コータロー@プロ走ラセヤー!99%膝が痛めず挫折なくランニングできる方法をお伝えしています。

2018年時点で最大204kmのレースを走っても、膝の痛みが起こらないランニングフォームをお伝えします。

サロマ湖ウルトラマラソン

【最終戦】第33回 サロマ湖100kmウルトラマラソン

おはようございます。 コータロー@プロ走ラセヤーです。 来る6月24日。 第33回 サロマ湖100kmウルトラマラソン 逝ってきました! サロマ湖ウルトラは、 北海道の北東部に位置する サロマ湖の周辺を走る大会です。 100kmウルトラマラソンの世界選手権 へ…